長かった夏が終わり、肌に触れる風もだんだんと冷たくなり、晩秋の気配が感じられるようになりました。やっと秋らしくなってきたな〜と思っていたらなんと！もう立冬….😳😳もすぎ、、そう冬のはじまりです！冬になると気になるのが冷えです。妊娠中の冷えは、お腹が張りやすくなったり、便秘や肩こり、腰痛などのマイナートラブルが出てくることが多いです。また分娩中も冷えると、お産の進みが悪くなったり陣痛を強く感じてしまったり、産後も冷えると乳汁の分泌が悪くなったりといいことはありません😖😖 冷えを感じたら温めて予防することが大切です☺️具体的な対策としては靴下🧦やレッグウォーマーで足元を温めたり、外出時は手袋🧤をして指先を温めたり。夜は38～ …
そなえあればうれいなし👍
ここ数年、世界中で地震、台風、ハリケーン、大雨等様々な災害が頻発しています。特に、日本では今年南海トラフ地震や首都直下型地震や富士山噴火等の話題が上がりました。私もつい最近までは、これらがいつかは起こるだろうと頭ではわかっているつもりいましたが、何か他人事のような感じで、特に北九州市はいつも難を逃がれているので、ついつい油断してしまっていました😅 しかし、今年初めて大地震アラートが私の携帯に鳴り、本当に怖い思いをし、他人事ではない事を身をもって実感し、改めて防災や避難の事を真剣に考える事となりました。避難リュックも準備しないといけないと思いつつ延び延びになっていたのですが、今回ようやく購入し枕元に置いています🎒 防災対策は① …
📕読み聞かせしませんか❓
皆さまこんにちは😃今回のブログのテーマは『読み聞かせ📕』 読み聞かせは赤ちゃんが産まれてきてからだけではなく、お腹にいるときから始めることができます🥰 わたしも最初は分かってるのかな🧐❓聞こえているのかな🧐❓と思いながら読み聞かせをしていました。 すると同じ絵本でも「じーっ👀」と見つめるようになり、指を差し👆、言葉を繰り返すようになり、そして今ではお姉ちゃんになったので下の子に読み聞かせをしてあげています😌🍀 成長とともに絵本の楽しみ方が変わっていくので母としては見ていてとても楽しいです😃 別のママスタッフにも読み聞かせについて聞 …
インフルエンザワクチン接種開始のお知らせ
10月21日よりインフルエンザワクチン接種を開始します。 現在当院に通院中の患者様を優先とさせていただきます。 接種代金は5100円です。 接種につきましては数に限りがございますので、早目のご予約をお勧めします。 …
📣イベント第4弾📣 🧴アロマを使った妊娠線予防クリーム作り🧴
皆さまこんにちは‼️10月に開催するイベントのお知らせです。是非ご参加ください😊 好きな精油を使って、オリジナルの妊娠線予防クリームを作ってみよう✨✨ ♢アロマを使った妊娠線予防クリーム作り♢ ・日時 10月20日 （日) …
