立春ぎ過ぎても、雪も降り寒い日々が続きましたね🥶 寒い日が3日続いたと思ったら今度は暖かい日が4日続き、また寒い日が続いた後暖かい日が続くこの季節を、『三寒四温(さんかんしおん)』と言います。 寒暖差のある時期は自律神経のバランスが崩れがちで、なんだかやる気がおこらなかったり、体調崩しやすい季節です💦 三食のご飯🍚に、朝日を浴びる☀️、適度な運動🏃♀️などなど、規則正しい生活を心掛けることは大切ですが、中々難しいかもですね。 そんな時、自律神経のバランスを整えるアロマを活用するのもオススメです👍 おススメアロマは、『🪻ラベンダー🪻』 …
HPV(子宮頸がん)ワクチン制度変更のお知らせ
令和6年夏以降の大幅な需要増により、子宮頸がんワクチンの接種を希望しても受けられなかった方がいらっしゃる状況を踏まえ、令和7年3月末までに接種を開始した方が全3回の接種を公費で完了できるようになりました。 【対象者】・キャッチアップ接種対象者のうち、令和4年4月1日から令和7年3月31日までに子宮頸がんワクチンを1回以上接種した方 ・平成20年度生まれの女性で令和4年4月1日から令和7年3月31日までに子宮頸がんワクチンを1回以上接種した方 【期間】キャッチアップ接種期間(令和7年3月31日まで)終了後、1年間 詳しくはこちらをご覧くださいhttps://www.city.kitakyushu.lg.jp/contents/18301038.html …
🎵イベント第8段🎵 🧴マタニティアロマ講座のお知らせ🧴
日曜日しかお休みのとれない妊婦さん、パパ必見‼️癒しのお時間はいかがですか？？ 今回のイベントはアロマ講座💫第四弾で好評でしたアロマを使った『アロマタッチ✋🏻家族の絆を深めよう』です 妊娠中の体のことココロのことのおはなし その後に好きな精油を使って、アロママッサージオイルを作ります🌱 家族でお互いに気になるところ癒してあげたいところ癒されたいところをアロマタッチしていきます✨ パパと参加上のお子さんの参加🆗です🙆 お一人で参加も🆗日常の忙しさから離れて、アロマで癒されましょう✨✨ ♦️好きな精油を使ってオ …
今年の節分は２月２日です❗️
節分は「2月3日」と覚えている方も多いかもしれませんが、実は必ずしも2月3日であるとは限らないのをご存じでしたか？ 節分は日付で決められているわけではなく、“立春の前日”を指すものなんですね。立春の日付が変われば、それにあわせて節分の日付も変わるということ。 では、なぜ立春の日付が変わるのか？ というと、これは“閏年（うるうどし）”を設けているのと同じ理由です。 1年は365日と思いがちですが、国立天文台公式サイトの解説によれば、地球が太陽のまわりを回るのに、実は365日＋6時間弱かかっています。これでは、どんどん実際の季節と暦がズレていってしまいますよね。 そのズレを防ぐために、4年に一度の閏年を設けて日数を調整しているわけですが、それにあわせて立春の日付も変わるということなんですね😊 ちな …
☆赤ちゃんの匂いについて☆
寒さもいっそう身にしみて、ますます春の訪れ🌸が待たれる昨今ですが、いかがお過ごしでしょうか？？⛄ さて、赤ちゃんの何とも言えない匂い😍が好きな方は多いとおもいますが、甘いような甘酸っぱいような…あの匂いの正体が何なのか？？ あの匂いは、愛おしさやいい気持ちを引き起こす癒し✨の匂いと言われる、花や果実の香りがする『ノナナール』という揮発性の有機化合物が多く含まれています。 このノナナールが、赤ちゃんならではの「甘い香り」のもとと考えられています✨ そしてこの赤ちゃんの香りはホルモンや体の成分から発生し、その清潔感溢れる香りは親子の絆を深め、母性本能をくすぐる力があると言われています👩🍼 ス …
