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（ヨガクラスは有料です）
下到津にある「ホリスティック・スタジオ」で、人気講師 大丸雅代先生による当クリニック向けのヨガクラスを開講します。
赤ちゃんとの一体感を感じられると共に、心身をリラックスできるマタニティヨガを体験してみませんか？
ご予約は当クリニックの受付またはお電話にてお取り下さいませ。
フリーダイヤル：0120-49-1103（ 電話受付時間：10:00-15:00 ）
インストラクター
大丸雅代 先生
木曜日に開催されるママ向けのクラスです。
全クラス予約制となっております。
ご予約は当クリニックの受付またはお電話にてお取り下さいませ。
フリーダイヤル：0120-49-1103（ 電話受付時間：10:00-15:00 ）
第１課
10:30 - 11:30
妊娠中の歯について
（歯科医より）
おっぱいケア
妊娠中の心配なトラブル
妊娠中の歯について（歯科医より）
おっぱいケア
妊娠中の心配なトラブル
11:30
院内ツアー
第２課
10:30 - 11:30
副院長のお話
ソフロロジー式分娩
（分娩の経過・呼吸法）
副院長のお話
ソフロロジー式分娩（分娩の経過・呼吸法）
11:30
院内ツアー
土曜日に開催されるママとパパ向けのクラスです。全クラス予約制となっております。
ご予約は当クリニックの受付またはお電話にてお取り下さいませ。
フリーダイヤル：0120-49-1103（ 電話受付時間：10:00-15:00 ）
第１課
15:00 - 16:00
院長のお話
ソフロロジー式分娩
（分娩の経過・呼吸法・家族が行う産痛緩和の方法）
院長のお話
ソフロロジー式分娩（分娩の経過・呼吸法・家族が行う産痛緩和の方法）
16:00
院内ツアー
第２課
15:00 - 16:00
沐浴の仕方
赤ちゃんの抱き方
おむつ交換の仕方
16:00
院内ツアー
月 1 回土曜日 14:00-15:00に開催する産後のママとベビーのクラスです。
小児科の先生のお話などがあります。
ご予約は当クリニックの受付またはお電話にてお取り下さいませ。
フリーダイヤル：0120-49-1103（ 電話受付時間：10:00-15:00 ）
妊娠すると「食事」や「体重」が気になってきませんか？
それはママたちが母子共々元気に出産を迎えるためにとても大切なこと。
ベビーのためにどんな食事をしたら良いのでしょう?
出産時のリスクを減らすためにどうしたら良いのでしょう？
豊食（飽食）と言われる現代、食の流通、情報は様々です。
少しでも「自分に合った」方法を見つけるための食事教室です。
日時：
月 1 回第3木曜日 15:30-16:30
内容：
・体重コントロール
・バランスの良い食事
・妊娠中に気をつけておきたい成分
・塩分のとり方
ご予約は当クリニックの受付またはお電話にてお取り下さいませ。
フリーダイヤル：0120-49-1103（ 電話受付時間：10:00-15:00 ）
